Category Archives for "Stressbewältigung"

Sep 12

Bewusstseinscoaching – was ist das?

By Julia Bleser | Allgemein

Während vielerorts von Bewusstsein gesprochen und geschrieben wird, ist vielen die enorme Bedeutung unseres individuellen Bewusstseins nicht eindeutig klar. Wenn wir im psychologischen Sinne von Bewusstsein sprechen, so ist es das den Menschen angeborene „Werkzeug“ oder die den Menschen naturgegebene Funktion, sich ihrer selbst und anderer bewusst zu werden. Was bedeutet Bewusstsein? Bewusstsein bedeutet, ein […]

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Sep 11

Angst ist ansteckend

By Julia Bleser | Allgemein

„Welches ist der widerstandsfähigste Parasit? Ein Bakterium? Ein Virus? Ein Darmwurm? – Ein Gedanke! Resistent, hochansteckend. Wenn ein Gedanke einen Verstand erst mal infiziert hat, ist es fast unmöglich, ihn wieder zu entfernen.“ Das sagt Leonardo DiCaprio in seiner Rolle im Film Inception. Angst ist eine der Basis-Emotionen.Im Gegensatz zur Furcht ist sie jedoch eher […]

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Aug 29

Körperlicher Schutz gegen Toxine & andere äußere Einflüsse

By Julia Bleser | Allgemein

Wie kann ich meinen Körper gegen Gifte, Toxine, Strahlenbelastung und andere äußere Einflüsse schützen? Dieser Frage gehen wir seit Jahren nach. Durch eine gezielte Bewusstseinsarbeit transformierst du zunächst einmal die Informationen, die deinem ganzheitlichen System nicht gut tun. Dies ist Kern unserer Arbeit nach der MINDCLEANSE Methode. Das Bewusstsein regelmäßig von belastenden Informationen zu reinigen, […]

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Aug 26

Erwachtes Bewusstsein?

By Julia Bleser | Allgemein

Was ist eigentlich Bewusstsein? Dieser Frage können wir uns auf sehr unterschiedliche Weise widmen. Bewusstsein ist zunächst zu unterteilen: 1. Bewusstsein im Sinne eines Wachzustandes, der Auskunft über die Physiologie gibt. Er gibt den „Wachheitsgrad“ wieder – denn sind wir bewusstlos, sind wir nicht mehr ansprechbar und wahrnehmungsfähig. Dennoch laufen automatische Prozesse in unseren Körpern […]

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Jun 08

Coaching vs. Therapie

By Julia Bleser | Allgemein

Viele Menschen wenden sich bei psychischen Belastungen und Krisen erst einmal an ihren Hausarzt und stehen dann meist auf langen Wartelisten, um irgendwann mit einer Therapie beginnen zu können. Nach der Diagnose erfolgt der meist langfristige Behandlungsplan, der Woche um Woche umgesetzt wird. Nicht selten kommen Klienten aus langen Therapien in ein Bewusstseinscoaching, weil sie […]

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Jun 08

Bewusstseinsarbeit- warum sie jetzt so wichtig ist

By Julia Bleser | Allgemein

Das Bewusstsein gestaltet unsere Wirklichkeit. Deine Gedanken kreieren jeden Tag. Und nur du entscheidest durch deinen festen Glauben, was du denkst und in welche Richtung. Alles ist eine Frage unserer Wahr-Nehmung. Die meisten Menschen nehmen noch sehr viel unbewusst wahr und schenken den Dingen des Lebens eine automatische Bedeutung aufgrund ihrer Vorerfahrungen. Bewusstseinsentwicklung bedeutet, sich […]

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Mai 23

Das Unsichtbare sichtbar machen

By Julia Bleser | Bewusstsein

Bewusstseinsarbeit & Bewusstseinscoaching für den Bewusstseinswandel Du hast es in der Hand!Indem du fest daran glaubst, dass du dein Leben selbst kreierst, erschaffst du dir dein Leben. Die meisten Menschen glauben aber nicht fest daran, sondern zweifeln an sich, ihren Talenten, ihren Möglichkeiten und ihrer Schöpfermacht. Das hat man uns so beigebracht. Das Ergebnis: im […]

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Mai 20

Sich selbst erfahren & wahrnehme

By Julia Bleser | Bewusstsein

Zertifizierte Weiterbildung in Stressbewältigung & Stressprävention durch Bewusstseinsarbeit Unser Modul zum MINDCLEANSE®️ Stress Coach vermittelt Grundlagen aus der Psychologie und dem multimodalen Stressmanagement. Auf der Basis dieses Wissens gehen wir jedoch weiter. Denn unserer Ansicht nach ist Stress ein Symptom, welches wir nicht einfach „abstellen“ sollten. Negativer Stress ist ein Zeichen, endlich etwas zu verändern. […]

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Mai 16

Klare Entscheidungen

By Julia Bleser | Bewusstsein

Es ist fast schon zu einfach, damit Menschen sich gedanklich darauf einlassen können😉. Viel zu lange haben wir geglaubt, wir müssten alles bis in die Tiefe verstehen und erklären können.Um dann zu verstehen: es gibt so vieles, was wir nicht erklären können und was dennoch passiert. Den Raum der unendlichen Möglichkeiten nutzen wir zu einem […]

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Julia Bleser Centrum für Bewusstsein

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