Julia Bleser, Klinische Psychologin und Bewusstseinscoach
Du gibst viel. Vielleicht zu viel.
Du funktionierst. Du hältst durch. Du bist für andere da – im Beruf, im Alltag, in der Familie.
Doch: Wer ist für dich da?
Und wie sehr bist du noch in Verbindung mit dir selbst?
Du bist immer im Einsatz. Für andere. Dein Beruf ist deine Berufung. Doch manchmal kannst du einfach nicht mehr. Denn du leistest nicht nur deine Arbeit, sondern auch emotionale Höchstleistung.
Du bist überall gefragt: in deiner Familie, in deinem Beruf, bei deinen KollegInnen, deinen Mitarbeitenden. Doch wo bleibst du? Wer unterstützt dich, wenn du mal aus deiner Balance gerätst?
Du willst nicht jammern, weil du weißt, dass es sowieso nichts nützt. Am wenigsten dir selbst. Du willst endlich aktiv etwas verändern und dafür sorgen, dass du neue Kraft und Lebensfreude spürst.
Du hast Lust, moderne Techniken zu nutzen, mit denen du dich in deinem Alltag immer wieder in kurzer Zeit stabilisieren und auf Dauer deine Gesundheit unterstützen kannst.
Was dich erwartet
Fachkräfte in helfenden Berufen:
Pflegekräfte, Ärzt:innen, Therapeut:innen, Sozialarbeiter:innen, Lehrer:innen u. v. m.
Privatpersonen:
Menschen, die dauerhaft unter Strom stehen, sich selbst oft hinten anstellen – und das ändern möchten.
Wir schalten dich nach deiner Anmeldung in unserer Coaching App für das Resilienz Training - unsere Relax & Power Journey frei. (Du hast 3 Monate Zugang)
Mit deiner Anmeldung erhältst du dein Workbook, das dich während deines Resilienz Trainings begeitet.
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