Kompakte Weiterbildung zum:

MINDCLEANSE® Stress Coach

Du lernst: 

  • wie du Menschen dabei hilfst, ihren inneren & äußeren Stress nachhaltig abzubauen 
  • wie du Stress an seinem Ursprung veränderst 
  • Hintergrundwissen aus der Psychologie
  • ein Multimodales Stressmanagement einzeln oder in Gruppen anzuwenden
tuev-gepruefte-Bildungsleistung

Stress entsteht, wenn etwas innerlich oder äußerlich nicht (mehr) stimmt. 

3 Tage Kompakt-Weiterbildung im Live-Seminar (online oder in Präsenz)

Werde MINDCLEANSE

Stress Coach/Trainer

...und befreie Menschen aus ihrer Stressspirale  

Neu in 2021 bieten wir die TÜV zertifizierte Weiterbildung zum MINDCLEANSE® Stress Coach/Trainer online oder in Präsenz an.  Aufbauend auf der 3-Schritt-Methode des MINDCLEANSE Konzeptes haben wir diese eigenständige Weiterbildung auf der Grundlage wissenschaftlicher Konzepte & psychologischer Theorien entwickelt, weil Stress und Stresserleben eine der wesentlichen Ursachen für psychische und körperliche Beschwerden sind.

Stress sollte keine normale Begleiterscheinung im Leben eines Menschen sein

Stress sollte keine obligatorische Begleiterscheinung im Leben eines Menschen sein. Negativer Stress beeinflusst unser  Berufs- und unser Privatleben. Und oft reicht ein gutes Zeitmanagement einfach nicht aus, um Stress nachhaltig zu reduzieren. Warum?

Weil gefühlter Stress oft tiefersitzende Ursachen hat und besonders mit unseren mentalen und emotionalen Vorgängen zusammenhängt. 

Wann entsteht eigentlich Stress?

Stress entsteht, wenn unsere persönlichen Ressourcen aufgebraucht sind oder nicht ausreichen. 

Stress entsteht, wenn wir uns nicht im Stande fühlen,  Situationen und Aufgaben zu bewältigen.

Stress ist eine Reaktion unseres Körpers UND unserer Psyche auf etwas, dass sich für uns nicht stimmig anfühlt. Mögliche Folge der Überlastung: Burnout.

Du als Stress Coach/Trainer

Wir machen dich als angehender Stress Coach/Trainer mit den psychologischen sowie wissenschaftlichen Hintergründen von Stress vertraut und vermitteln dir moderne Werkzeuge , mit denen du deine Klienten, MitarbeiterInnen, TeilnehmerInnen aktiv bei ihrer Stressbewältigung und im Aufbau einer ganzheitlichen Stresskompetenz unterstützen kannst. 

Dabei nehmen wir durch Bewusstseinsarbeit den Ursprung der Stressreaktion in den Fokus. 

Stress hat immer einen "Ort" der Entstehung. Diesen zu finden, um ihn zu verändern, ist das Ziel eines MINDCLEANSE Stress Coachings/Trainings.  

Wissenschaft & Selbsterfahrung

Du wirst neben den wissenschaftlichen Stresstheorien und Stressmodellen während der 3 Seminartage in Selbsterfahrung erleben, wie du auch deinen eigenen Stress durch bewusste Selbstwahrnehmung und Bewusstseinsarbeit veränderst. Denn nur was wir selbst erfahren, lässt uns verstehen.


Zusätzlicher Vorteil:

Wir führen dich im Seminar  in unseren Stresspräventionskurs "MINDCLEANSE - Stress verlieren, Kraft gewinnen" ein. Dieser ist an den Standards der Zentrale Prüfstelle Prävention orientiert, sodass du die Möglichkeit hast, dieses Konzept 1:1 für deine Gruppenseminare anzubieten. 

TÜV Nord CERT GmbH - Geprüfte Bildungsdienstleistung

tuev-gepruefte-Bildungsleistung

Die Inhalte 

MINDCLEANSE® Stress Coach - 3 Tage Live-Seminar 

Tag 1

 1. Teil 

2. Teil 

Tag 2

1. Teil 

2. Teil 

Tag 3

1. Teil

2. Teil 

Mein Name ist Julia Bleser.

Ich bin die Entwicklerin der MINDCLEANSE® Methode und freue mich sehr, dich persönlich kennenzulernen.

Welche Themen lassen sich als MINDCLEANSE® Stress Coach bearbeiten?


  • Stresssymptome und ihre Ursachen 
  • innerer und äußerer Stress 
  • Überforderung
  • Unterforderung
  • Mangel an Selbstfürsorge
  • Energiemangel und Verlust von Motivation, Lebensfreude, Kreativität 
  • Entspannungsprobleme
  • Unzureichende Life-Domain-Balance 
  • Stressbedingte Unzufriedenheit und stressbedingtes Unwohlsein
  • Negatives Gefühlserleben (Gereiztheit; Unsicherheit; Angst)
  • Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Disbalance 


Welche Lösungen vermittelt MINDCLEANSE® Stress Coaching


  • Klarheit zu den Stressursachen
  • Veränderung der Stressursachen durch mentale und emotionale Neubewertung
  • Techniken für eine gute Stressbewältigung
  • Entspannungstechniken für die Anwendung im Alltag
  • Wissenstransfer zu psychologischen Hintergründen 
  • Bessere Selbstwahrnehmung 
  • Verbesserte Selbstführung durch neue Handlungskompetenz (Stresskompetenz)
  • Emotionale Stabilität durch Aktivierung und Nutzen der persönlichen Ressourcen 
  • Besserer Umgang mit negativen Gedanken und Emotionen 

Für wen ist diese Weiterbildung geeignet?

mindcleanse-bewusstseinscoaching

HR-Manager, Coaches, Trainer, Personalentwickler

Therapeuten, Kursleiter, Sozialpädagogen, Pädagogen, Psychologen

Manager Retreat

Entspannungspädagogen, Heilpraktiker, Physio- und Ergotherapeuten, Kursleiter

Gesundheitscoaches, Präventionstrainer, Personal Trainer

MINDCLEANSE® Stress Coach
Weil wir den Menschen im Blick haben. 

Für den Bewusstseinswandel.
Kommen Sie an Bord!

Die nächsten Live-Seminare (Online oder in Präsenz)


2021


24.03. - 26.03.2021 (ausgebucht)


18. bis 20.05.2021 (ONLINE) 


05. bis 07.08.2021 (Präsenz) 



Uhrzeiten jeweils: 09.00 h - 18.00 h (ca. 1 Stunde Mittagspause)


Seminargebühr: 1590 € (inkl. MwSt.)



Bitte gib bei der Buchung das Datum des Seminars und ggf. den Rabatt-Code an!


Bitte sprich uns für das Präsenzseminar gerne an, wenn du Hilfe bei

der Hotelbuchung oder einer Unterkunft benötigst. 

Bei der Durchführung der Präsenzseminare halten wir selbstverständlich die Hygieneregeln ein

und beschränken die Teilnehmerzahl entsprechend. 

Zertifizierte Weiterbildung 

Die Weiterbildung zum MINDCLEANSE Stress Coach/Traier ist nach ISO 29993 zertifiziert und TÜV geprüft

Verbesserte Lebensführung  

Als MINDCLEANSE Stress Coach/Trainer verhilfst du Menschen zu einer verbesserten Lebensführung und zu mehr Lebensqualität.  

Anteilige Förderung 

Wir akzeptieren die Bildungsprämie und den Bildungscheck. 


Copyright 2020, BEWUSSTSEINSWANDEL GmbH

tuev-gepruefte-Bildungsleistung

Julia Bleser Centrum für Bewusstsein

>