Modul – Stress & Burnout Prävention
Negativer Stress beeinflusst unser Berufs- und unser Privatleben. Und oft reichen ein gutes Zeitmanagement oder Entspannungsverfahren einfach nicht aus, um Stress nachhaltig zu reduzieren. Warum?
Weil erlebter und erfahrener Stress meist tiefersitzende Ursachen hat und besonders mit unseren mentalen und emotionalen Vorgängen zusammenhängt.
Nutze unsere regelmäßigen Live-Events, um dich persönlich zu informieren und Julia deine Fragen zu stellen.
Alternativ kannst du dich in den Kalender für ein Beratungsgespräch eintragen.
Dieses Modul ist Teil der MINDCLEANSE® Coaching Ausbildung und kann nur im Rahmen der Ausbildung besucht werden.
Stress entsteht, wenn unsere persönlichen Ressourcen aufgebraucht sind oder nicht ausreichen. Stress entsteht, wenn wir uns nicht im Stande fühlen, Situationen und Aufgaben zu bewältigen. Stress ist eine Reaktion unseres Körpers und unserer Psyche auf etwas, dass sich für uns nicht stimmig anfühlt. Mögliche Folge einer dauerhaften Überlastung: Burnout.
Wir machen dich als angehender Systemischer MINDCLEANSE® Bewusstseinscoach mit den psychologischen sowie neurobiologischen Hintergründen von Stress vertraut und vermitteln dir moderne Werkzeuge, mit denen du deine Klienten, MitarbeiterInnen, TeilnehmerInnen und dich selbst aktiv bei der Stressbewältigung und beim Aufbau einer ganzheitlichen Gesundheitskompetenz unterstützt. Dabei nehmen wir durch eine gezielte Bewusstseinsarbeit den Ursprung der Stressreaktion in den Fokus. Stress hat immer einen "Ort" der Entstehung. Diesen zu finden, um ihn ganzheitlich zu verändern, ist das Ziel eines MINDCLEANSE® Stress & Burnout Bewusstseinscoachings.
Du wirst neben den wissenschaftlichen Stresstheorien und Stressmodellen während der Praxistage in Selbsterfahrung erleben, wie du auch deinen eigenen Stress durch bewusste Selbstwahrnehmung, natürliches Biofeedback und Bewusstseinsarbeit veränderst. Denn nur was wir selbst erfahren, lässt uns verstehen. Zudem vermitteln wir dir Werkzeuge aus der energetischen Psychologie, die sehr tief auf unbewusster Ebene wirken und die Informationen im limbischen System neu ordnen können. Dinge, die auf unseren mentalen, emotionalen, energetischen und körperlichen Ebenen in Unordnung geraten sind, können wir so wieder in Balance bringen.
Aufbauend auf der 3-Schritt-Methode des MINDCLEANSE® Konzeptes für ein ganzheitliches Bewusstseinscoaching ist dieses Modul Teil unserer TÜV zertifizierten Coaching-Ausbildung. Bei Einzelbelegung dieses Moduls erhältst du eine Teilnahmebetätigung über die vermittelten Inhalte. (Eine Zertifizierung zum Coach ist nur im Rahmen der gesamten Ausbildung möglich)
Nutze unsere regelmäßigen Live-Events, um dich persönlich zu informieren und Julia deine Fragen zu stellen.
Alternativ kannst du dich in den Kalender für ein Beratungsgespräch eintragen.
Dieses Modul ist Teil der MINDCLEANSE® Coaching Ausbildung und kann nur im Rahmen der Ausbildung besucht werden.
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Dieses Modul ist Teil der MINDCLEANSE® Coaching Ausbildung und kann nur im Rahmen der Ausbildung besucht werden.
Für Menschen, die sich im Rahmen ihrer beruflichen/persönlichen Weiterentwicklung für eine Coaching-Ausbildung interessieren, die Wissenschaft und Spiritualität vereint. Für Interessierte, die ihr Wissen im Bereich Stress & Burnout erweitern möchten.
Du erhältst zu jedem Modul eine ausführliche Teilnahmebescheinigung und am Ende der 4 Module und der Ausbildung ein Zertifikat zum Holistischen MINDCLEANSE® Bewusstseinscoach mit TÜV Siegel. Zusätzlich stellen wir dir drei weitere Unterzertifikate zum MINDCLEANSE® Stress & Burnout Coach, Familiencoach und Business & Mindest Coach aus. (nur TeilnehmerInnen der gesamten Coaching Ausbildung vorbehalten)
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Dieses Modul ist Teil der MINDCLEANSE® Coaching Ausbildung und kann nur im Rahme der Ausbildung besucht werden.
Julia Bleser
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