Eigenverantwortung für Gesundheit: Vertrauen in den eigenen Körper stärken“
Julia Bleser ist Psychologin und Bewusstseinscoach und die Gründerin der Coaching Ausbildung MINDCLEANSE. In diesem interessanten Interview möchte sie die Thematik des natürlichen Biofeedbacks erkunden. Viele Menschen machen ihr Wohlbefinden heutzutage
stark von den Messergebnissen ihrer Fitness-Tracker abhängig. Frau Bleser, teilt ihre Überzeugung, dass es wichtig ist, wieder zu lernen, den eigenen Körper zu spüren und auf seine Signale zu vertrauen. Nur so kann ein zuverlässiges Gefühl für das eigene Wohlbefinden entwickelt werden. Sie gibt ihnen praktische Schritte an die Hand, die die
Zuschauer unternehmen können, um diese Verantwortung zu stärken. Dieses Interview bietet nicht nur tiefere Einblicke, sondern auch Tipps, wie das Wohlbefinden auf eine natürlichere und selbstbestimmtere Weise verbessert werden kann. Sie lädt die Zuschauer
ein, gemeinsam in diese Themen einzutauchen!
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