All Posts by Julia Bleser

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Jun 23

Die Rätsel der Kommunikation

By Julia Bleser | Allgemein

Wieso Hören nicht Verstehen bedeutet und was das alles mit unserer Wahrnehmung zu tun hat Oft hören wir zwar das gesprochene Wort unseres Gegenübers, verstehen es aber nicht oder sind schon gar nicht damit einverstanden. Manches Mal wird sogar gesprochen, ohne dass jemand zuhört. Hier kann also nichts verstanden werden. Warum haben Menschen so häufig […]

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Jun 10

Die Zirbeldrüse

By Julia Bleser | Allgemein

Klein, aber oho Die Zirbeldrüse ist zwar klein, dafür aber enorm wichtig, wenn es um unsere Wahrnehmung und Bewusstseinsarbeit geht. Sie regelt unter anderem den Wach-Schlaf-Rhythmus und wandelt das am Tag produzierte Serotonin bei Dunkelheit in Melatonin um. Serotonin beeinflusst unser Glückserleben, während Melatonin für einen entspannten Schlaf sorgt. Damit unser Körper diese beiden Hormone […]

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Jun 08

Coaching vs. Therapie

By Julia Bleser | Allgemein

Viele Menschen wenden sich bei psychischen Belastungen und Krisen erst einmal an ihren Hausarzt und stehen dann meist auf langen Wartelisten, um irgendwann mit einer Therapie beginnen zu können. Nach der Diagnose erfolgt der meist langfristige Behandlungsplan, der Woche um Woche umgesetzt wird. Nicht selten kommen Klienten aus langen Therapien in ein Bewusstseinscoaching, weil sie […]

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Jun 08

Bewusstseinsarbeit- warum sie jetzt so wichtig ist

By Julia Bleser | Allgemein

Das Bewusstsein gestaltet unsere Wirklichkeit. Deine Gedanken kreieren jeden Tag. Und nur du entscheidest durch deinen festen Glauben, was du denkst und in welche Richtung. Alles ist eine Frage unserer Wahr-Nehmung. Die meisten Menschen nehmen noch sehr viel unbewusst wahr und schenken den Dingen des Lebens eine automatische Bedeutung aufgrund ihrer Vorerfahrungen. Bewusstseinsentwicklung bedeutet, sich […]

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Jun 03

Inneres Glück

By Julia Bleser | Bewusstsein

Wo fängt Glück an und wo hört es auf? Viele Menschen sind unter die Glücksucher gegangen. Sie suchen ihr Glück in Beziehungen, in ihrem Beruf, in ihren Hobbies, in ihren Autos, auf ihren Reisen….wo sie nie danach suchen, ist IN ihnen selbst. Das ist schade! Denn Glück ist kein Status, den wir uns erwerben oder […]

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Mai 25

Veränderungen erfordern klare Entscheidungen

By Julia Bleser | Allgemein

Klicke dich in mein aktuelles Video, in dem ich dir kurz erläutere, warum ich eine klare Entscheidung für mich und meinen Weg getroffen habe und warum es immer wieder wichtig ist, seine emotionalen und mentalen Kontostände zu überprüfen. Unsere innere Weisheit als Ratgeber Unsere innere Weisheit ist einer unserer besten Ratgeber. Im Gegensatz zu unserem […]

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Mai 23

Das Unsichtbare sichtbar machen

By Julia Bleser | Bewusstsein

Bewusstseinsarbeit & Bewusstseinscoaching für den Bewusstseinswandel Du hast es in der Hand!Indem du fest daran glaubst, dass du dein Leben selbst kreierst, erschaffst du dir dein Leben. Die meisten Menschen glauben aber nicht fest daran, sondern zweifeln an sich, ihren Talenten, ihren Möglichkeiten und ihrer Schöpfermacht. Das hat man uns so beigebracht. Das Ergebnis: im […]

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Mai 20

Sich selbst erfahren & wahrnehme

By Julia Bleser | Bewusstsein

Zertifizierte Weiterbildung in Stressbewältigung & Stressprävention durch Bewusstseinsarbeit Unser Modul zum MINDCLEANSE®️ Stress Coach vermittelt Grundlagen aus der Psychologie und dem multimodalen Stressmanagement. Auf der Basis dieses Wissens gehen wir jedoch weiter. Denn unserer Ansicht nach ist Stress ein Symptom, welches wir nicht einfach „abstellen“ sollten. Negativer Stress ist ein Zeichen, endlich etwas zu verändern. […]

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Mai 17

Fühlen statt Rationalisieren

By Julia Bleser | Bewusstsein

Wir haben gelernt, Prozesse zu optimieren, um die Leistung zu verbessern. Wir haben gelernt, Strukturen aufzubauen, die uns Arbeitsschritte sparen und automatisiert ablaufen. Wir sind in die digitalen Freiheiten abgetaucht, ohne zu merken, dass wir damit an ganz andere Grenzen stoßen. Wir wollten mehr und haben weniger Wir wollten mehr und haben weniger. Zumindest von […]

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Julia Bleser Centrum für Bewusstsein

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