Tag Archives for " Lebenshilfe "

Jan 03

Körperreaktionen bei Stress

By Julia Bleser | Allgemein

Oder wie unser Körper auf Informationen und Stress antwortet Wer aufmerksam auf sich achtet und wahrnimmt, stellt fest: unser Körper antwortet mit unterschiedlichen Signalen (Symptomen) auf unser psychisches Erleben. Negative Informationen, die in uns Stress auslösen, sorgen für entsprechende Reaktionen auf körperlicher Ebene. Denn unser Gehirn und Herz melden Alarm und sorgen dafür, dass unser […]

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Okt 25

Die Verbindung macht den Unterschied

By Julia Bleser | Allgemein

Warum viele Coaching-Methoden und Therapie-Techniken nicht die gewünschte Wirkung erzielen Wer heilt, hat recht. Und genauso ist es auch. Jeder Mensch, der leidet und zwar ganz egal, ob körperlich oder seelisch, wünscht sich nur eines: Baldige Heilung. Doch im Prinzip kann niemand von außen diese Heilung verursachen. Die Ursache für Heilung setzen wir selbst. Ebenso […]

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Okt 03

Der Mensch ist ein energetisches Wesen

By Julia Bleser | Allgemein

Wir dürfen JETZT wieder lernen, uns ganzheitlich zu begreifen Sehr lange haben wir uns als Menschen trennend betrachtet. Ob in der Medizin oder in der Psychologie: wir schauten auf Symptome, ohne die Ursachen zu erforschen. Wir schauten auf Teilbereiche wie z.B. auf einzelne Organe oder nur auf die kognitiven Vorgänge des Menschen. Wir haben die […]

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Sep 12

Bewusstseinscoaching – was ist das?

By Julia Bleser | Allgemein

Während vielerorts von Bewusstsein gesprochen und geschrieben wird, ist vielen die enorme Bedeutung unseres individuellen Bewusstseins nicht eindeutig klar. Wenn wir im psychologischen Sinne von Bewusstsein sprechen, so ist es das den Menschen angeborene „Werkzeug“ oder die den Menschen naturgegebene Funktion, sich ihrer selbst und anderer bewusst zu werden. Was bedeutet Bewusstsein? Bewusstsein bedeutet, ein […]

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Sep 11

Angst ist ansteckend

By Julia Bleser | Allgemein

„Welches ist der widerstandsfähigste Parasit? Ein Bakterium? Ein Virus? Ein Darmwurm? – Ein Gedanke! Resistent, hochansteckend. Wenn ein Gedanke einen Verstand erst mal infiziert hat, ist es fast unmöglich, ihn wieder zu entfernen.“ Das sagt Leonardo DiCaprio in seiner Rolle im Film Inception. Angst ist eine der Basis-Emotionen.Im Gegensatz zur Furcht ist sie jedoch eher […]

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Aug 26

Erwachtes Bewusstsein?

By Julia Bleser | Allgemein

Was ist eigentlich Bewusstsein? Dieser Frage können wir uns auf sehr unterschiedliche Weise widmen. Bewusstsein ist zunächst zu unterteilen: 1. Bewusstsein im Sinne eines Wachzustandes, der Auskunft über die Physiologie gibt. Er gibt den „Wachheitsgrad“ wieder – denn sind wir bewusstlos, sind wir nicht mehr ansprechbar und wahrnehmungsfähig. Dennoch laufen automatische Prozesse in unseren Körpern […]

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Aug 25

Wenn die Lebensenergie schwindet…

By Julia Bleser | Allgemein

…und wie wir sie wieder entfachen! Wenn wir von „Lebensenergie“ sprechen, dann stellt sich zuerst die Frage, was das denn eigentlich genau bedeutet.     Es ist die Energie, die uns leben lässt. Sozusagen unsere innere Flamme, die unser Sein „befeuert“ und unseren Energiefluss bestimmt. Wenn das Lebensfeuer von einer lodernden Flamme zu einem auszugehen drohenden […]

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Julia Bleser MINDCLEANSE® Bewusstseinscoaching